A Erva de São João, conhecida por suas propriedades antidepressivas, é rica em hipericina e hiperforina. Usada em chás ou cápsulas, ajuda a aliviar sintomas de ansiedade e depressão. Recomenda-se a ingestão de 300 a 900 mg por dia, sempre sob orientação médica. Evite exposição ao sol.